Tiền Giang không chỉ nổi tiếng bởi những vườn cây trĩu quả, sông nước hiền hòa mà còn là thiên đường ẩm thực với những món ăn trưa Tiền Giang đa dạng, vừa mộc mạc vừa tinh tế. Nếu bạn một lần ghé ngang mảnh đất này vào buổi trưa nắng, hãy để những hương vị dưới đây đánh thức mọi giác quan và để lại dấu ấn không phai trong ký ức ẩm thực của bạn.
1. Lẩu mắm – Biểu tượng hương vị miền Tây
Nhắc đến món ăn trưa Tiền Giang, lẩu mắm luôn là lựa chọn cho những bữa trưa sum họp. Nồi lẩu nghi ngút khói, vị mắm cá linh, cá sặc hòa quyện cùng nước dùng đậm đà, đầy ắp tôm, mực, thịt heo, cà tím, rau đắng, bông súng… Mỗi lần nhúng rau, chờ chín, là mỗi lần cảm nhận trọn vẹn vị mặn mà, cay nồng, thơm nức khó quên. Bữa trưa bên nồi lẩu mắm, chuyện trò rôm rả giữa bạn bè, gia đình thật ấm áp và đáng nhớ.

Lẩu mắm – Ăn trưa Tiền Giang
- Lẩu Mắm Miền Tây Út Cường
Địa chỉ :70 Đường Yersin, Phường 4, Mỹ Tho, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 10:00 – 22:00
Số điện thoại : 0919555655 - Lẩu Mắm Hải Cận
Địa chỉ : 17 Đ. Đoàn Thị Nghiệp, Phường 5, Mỹ Tho, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : Open 24 hours
Số điện thoại : 0918938022
2. Cơm tấm sườn bì chả – No nê, đậm đà
Cơm tấm buổi trưa ở Tiền Giang luôn hấp dẫn bởi hạt tấm dẻo, sườn nướng thơm lừng, miếng chả trứng béo ngậy, bì heo mềm, trứng ốp la và dưa chua thanh nhẹ. Tất cả được tưới lên nước mắm pha chua cay hài hòa, khiến thực khách chỉ muốn ăn mãi không thôi. Bữa trưa đơn giản mà tròn vị, thích hợp cho dân văn phòng hay khách du lịch đang cần tiếp năng lượng giữa ngày.

Cơm tấm sườn bì chả – Ăn trưa Tiền Giang
- Cơm tấm Oanh (chợ Mỹ Tho)
Địa chỉ : 205 Đ. Hùng Vương, nối dài, Mỹ Tho, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : Open 24 hours
Số điện thoại : 0907782939 - Cơm tấm Mỹ Linh
Địa chỉ : 83 Ấp Bắc, Phường 4, Mỹ Tho, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 6:00 – 21:30
Số điện thoại : 0909913378 - Cơm Tấm Cầu Trung Lương
Địa chỉ : 1 Nguyễn Thị Thập, Phường 10, Mỹ Tho, Tiền Giang
Giờ mở cửa : 6:00 – 22:00
Số điện thoại : 0979 941 490
3. Cá kho tộ – Đậm chất quê hương
Món cá kho tộ Tiền Giang đậm vị quê, cá lóc hoặc cá trê tươi, kho nhừ trong nồi đất với nước màu cánh gián, tiêu, ớt, thịt ba chỉ, thêm chút nước dừa cho ngọt thanh. Cứ thế mà chan cùng cơm trắng nóng hổi, nhai từng miếng cá mềm, vị mặn ngọt đậm đà, thơm nồng khói bếp làm bữa trưa bình dị mà khó quên.

Cá kho tộ – Ăn trưa Tiền Giang
- Minh Tâm Restaurant
Địa chỉ : Đường Cao Tốc TPHCM – Trung Lương, Tam Hiệp, Châu Thành, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 5:00 – 23:00
Số điện thoại : 0908785115 - Quán cơm 3 Hùng
Địa chỉ : QL30, An Thái Trung, Cái Bè, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 7:00 – 22:00
Số điện thoại : 0939727561 - Kim Lua Bistro
Địa chỉ : QL1A, An Cư, Cái Bè, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 9:00 – 22:00
Số điện thoại : 02733923275
4. Bún cá – Dân dã, thanh mát
Tô bún cá Tiền Giang nóng hổi, nước dùng trong ngọt từ cá lóc, cá rô, thêm ít nghệ tươi, cà chua, dọc mùng. Ăn kèm rau sống, giá, chấm thêm chút mắm me. Hương thơm lan tỏa, vị thanh nhẹ, giúp xua đi mệt mỏi, cho bữa trưa mát lành, dễ chịu.

Bún cá – Ăn trưa Tiền Giang
- Bún cá A Đẩu
Địa chỉ : 184 Đường Yersin, Phường 4, Mỹ Tho, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 5:30 – 13:00
Số điện thoại : 9190888883 - Bún Cá Kiên Giang Bà Mười
Địa chỉ : 9a Nguyễn Công Bình, Phường 6, Mỹ Tho, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 5:00 – 21:00
Số điện thoại : 0982271479 - Bún cá Châu Đốc
Địa chỉ : 2/5 Nguyễn Trọng Dân, Phường 2, Gò Công, Tiền Giang
Giờ mở cửa : 11:00 – 20:00
Số điện thoại : 0939 126 065
5. Bánh xèo miền Tây – Giòn rụm, đậm đà
Bánh xèo Tiền Giang vàng ruộm, vỏ giòn tan, nhân tôm thịt, giá, nấm mèo, ăn cùng rau sống, nước mắm chua ngọt. Ngồi bên bếp lửa, nghe tiếng xèo vui tai, cảm nhận vị thơm béo, giòn rụm, bữa trưa càng thêm vui tươi, ấm áp.

Bánh xèo miền Tây – Ăn trưa Tiền Giang
- Bánh xèo Cây Me
Địa chỉ : 220,Phong Thuận, xã Mỹ Tho, Tân Mỹ Chánh, Mỹ Tho, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : Open 24 hours
Số điện thoại : 0347112238 - Bánh xèo Sáu Đèo
Địa chỉ : ĐT876, Đồng Hoà, Châu Thành, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 8:00 – 21:00
Số điện thoại : 0972456679 - Bánh Xèo Cây Quỳnh Anh
Địa chỉ : 90C tổ 9, khu 3, Cái Bè, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 9:00 – 20:00
Số điện thoại : 0939 126 065
6. Bún mắm – Đậm đà miền Tây
Bún mắm Tiền Giang là sự hòa quyện của nước dùng mắm cá linh, tôm, mực, thịt heo quay, cà tím, rau đắng, bông súng. Hương vị nồng nàn, khó trộn lẫn, khiến ai từng ăn cũng nhớ mãi. Bữa trưa với tô bún mắm sẽ làm hài lòng cả những thực khách khó tính .

Bún mắm – Ăn trưa Tiền Giang
- Bún mắm Sài Gòn – Thanh Nhã
Địa chỉ : 29 Thủ Khoa Huân, Phường 1, Mỹ Tho, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 6:00 – 21:30
Số điện thoại : 0909106832 - Quán bún mắm Hiền Hậu
Địa chỉ : 160 vành đai phía nam, Phường 5, Gò Công, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : Open 24 hours
Số điện thoại : 0377322332 - Bún Mắm Mỹ Tho – Bún mắm Duyên
Địa chỉ : 18A Thủ Khoa Huân, Phường 1, Mỹ Tho, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 11:00 – 20:30
Số điện thoại : 0787073270
7. Cá lóc nướng trui – Thơm lừng, hấp dẫn
Cá lóc nướng trui là đặc sản không thể thiếu khi nhắc tới món ăn trưa Tiền Giang. Cá lóc tươi được nướng trên rơm, giữ nguyên vị ngọt, thịt chắc. Xé từng miếng cá cuốn với rau sống, bánh tráng, chấm nước mắm me cay nhẹ, vừa ăn vừa cảm nhận hương vị đồng quê lan tỏa.

Cá lóc nướng trui – Ăn trưa Tiền Giang
- Cá Lóc Nướng
Địa chỉ : 25A Ấp Bắc, Phường 4, Mỹ Tho, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 7:30 – 21:00
Số điện thoại : 0782927453 - Quán cá nướng
Địa chỉ : 9 Nguyễn An Ninh, Phường 2, Mỹ Tho, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 9:00 – 21:00
Số điện thoại : 0932750367 - Quán CLQ
Địa chỉ : 26 Khu 3, Thị Trấn, Cái Bè, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 10:00 – 22:00
Số điện thoại : 0982300434
8. Hủ tiếu khô – Năng động, chắc bụng
Hủ tiếu khô Tiền Giang là món ăn trưa hấp dẫn với sợi hủ tiếu dai ngon, nước sốt đậm đà, kết hợp với thịt heo, tôm tươi và rau thơm. Món ăn này mang đến hương vị đặc trưng của miền Tây Nam Bộ, chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng. Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn trưa Tiền Giang, đừng bỏ qua hủ tiếu khô – món ăn ngon khó cưỡng.

Hủ tiếu xào – Ăn trưa Tiền Giang
- Hủ Tiếu Sa Tế Mỹ Tho
Địa chỉ : 206a Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 1, Mỹ Tho, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 6:30 – 23:00
Số điện thoại : 0987826526 - Hủ tiếu Tuyết Ngân
Địa chỉ : 481 Ấp Bắc, Phường 5, Mỹ Tho, Tiền Giang, Vietnam
Giờ mở cửa : 5:30 – 22:00
Số điện thoại : 02733979224
Ăn sáng ngon Tiền Giang
+ Nếu bạn đi du lịch Tiền Giang vào buổi sáng thì xem thêm bài viết : Món Ăn sáng Tiền Giang
Ăn tối ngon Tiền Giang
+ Nếu bạn đi du lịch Tiền Giang vào buổi tối thì xem thêm bài viết : Món Ăn tối Tiền Giang
Danh sách bệnh viện/đơn vị y tế cấp cứu Tiền Giang 24/7, dành cho khách du lịch lưu khi cần gấp
Tiền Giang thu hút du khách với chợ nổi Cái Bè, cồn Thới Sơn và nhiều trải nghiệm sông nước đặc sắc. Tuy nhiên, để chuyến đi luôn an toàn, bạn nên lưu sẵn danh sách bệnh viện và đơn vị y tế cấp cứu hoạt động 24/7. Một số tình huống khẩn cấp có thể cần xe cấp cứu :
-
Tai nạn giao thông khi di chuyển giữa các điểm du lịch miệt vườn.
-
Ngộ độc thực phẩm khi thưởng thức trái cây, đặc sản địa phương.
-
Đột quỵ, khó thở, đau ngực khi tham gia hoạt động ngoài trời.
-
Trẻ nhỏ bị sốt cao, co giật hoặc té ngã khi đi tham quan.
Chuẩn bị thông tin cấp cứu Tiền Giang 24/7 sẽ giúp bạn xử lý kịp thời, an toàn và tận hưởng chuyến du lịch trọn vẹn, yên tâm hơn.
Câu hỏi thường gặp về Ăn trưa Tiền Giang
1. Ăn trưa Tiền Giang nên thử món gì ngon, đặc sản?
Trả lời: Bạn nên thử lẩu mắm, cơm tấm, cá kho tộ, bún cá, gỏi gà xé phay, bánh xèo, bún mắm, cá lóc nướng trui, hủ tiếu xào, canh chua cá ngát. Đây là những món ăn trưa Tiền Giang nổi bật, đậm hương vị miền Tây.
2. Quán ăn trưa Tiền Giang nào ngon, nổi tiếng và đông khách?
Trả lời: Một số quán ăn trưa Tiền Giang được yêu thích như Lẩu Mắm 39, Cơm Tấm Thanh Tú, Quán Ăn Gia Đình Út Hiền, Gỏi Gà Ba Hưng, Bún Cá 24, Bánh Xèo Bà Năm, Bún Mắm Út Hòa, Cá Lóc Nướng Hai Lúa, Hủ Tiếu Xào Út Hạnh, Quán Ăn Sông Tiền…
3. Ăn trưa ở Tiền Giang giá bao nhiêu, có đắt không?
Trả lời: Giá các món ăn trưa Tiền Giang khá phải chăng, chỉ từ 30.000 – 60.000 đồng/phần tại các quán bình dân. Một số món đặc sản hay quán sang trọng giá có thể cao hơn nhưng chất lượng rất xứng đáng.
4. Buổi trưa ở Tiền Giang nên ăn gì nhanh, tiện lợi mà vẫn ngon?
Trả lời: Bạn có thể chọn cơm tấm, hủ tiếu xào, bún cá, gỏi gà hoặc cá kho tộ. Đây là những món ăn trưa Tiền Giang nhanh gọn, tiện lợi, thích hợp cho dân văn phòng, học sinh, du khách.
5. Có món ăn trưa Tiền Giang nào nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa không?
Trả lời: Gỏi gà xé phay, bún cá, canh chua cá ngát, cơm trắng với cá kho tộ là các món nhẹ bụng, dễ tiêu, phù hợp với mọi lứa tuổi hoặc người muốn ăn trưa lành mạnh.
6. Địa chỉ quán ăn trưa Tiền Giang nào sạch sẽ, phục vụ tận tình?
Trả lời: Các quán như Cơm Tấm Thanh Tú, Gỏi Gà Ba Hưng, Bún Cá 24, Quán Ăn Sông Tiền, Bánh Xèo Bà Năm… đều được đánh giá cao về vệ sinh và thái độ phục vụ thân thiện, chu đáo.
7. Món ăn trưa Tiền Giang nào phù hợp cho nhóm bạn, gia đình tụ họp?
Trả lời: Lẩu mắm, bánh xèo, cá lóc nướng trui, bún mắm là những món lý tưởng để nhóm bạn, gia đình tụ họp, vừa ngon vừa tạo không khí sum vầy, ấm cúng.
8. Quán ăn trưa Tiền Giang nào gần trung tâm, dễ tìm?
Trả lời: Các quán như Lẩu Mắm 39 (Nguyễn Trãi), Cơm Tấm Thanh Tú (Nam Kỳ Khởi Nghĩa), Quán Ăn Gia Đình Út Hiền (Lê Thị Hồng Gấm), Gỏi Gà Ba Hưng (Nguyễn Thị Thập)… đều nằm tại trung tâm TP. Mỹ Tho, thuận tiện di chuyển.
Hành trình Ăn trưa Tiền Giang xe ô tô tự lái (TPHCM xe máy) đi ăn 10 đặc sản – Nhật ký trải nghiệm thực tế
Đã bao giờ bạn thử tự mình lái xe ô tô từ Sài Gòn, băng qua những nhịp cầu của miền Tây, để rồi dừng chân ở Tiền Giang và khám phá ẩm thực trưa của vùng đất này? Mình thường khởi hành từ sáng sớm, rong ruổi qua cao tốc Trung Lương, ghé Mỹ Tho tầm 10h – khi nắng vừa lên, đó cũng là thời điểm lý tưởng để bắt đầu chuyến food tour “ăn trưa Tiền Giang”.
Chặng đầu tiên, mình dừng ở Lẩu Mắm 39 (39 Nguyễn Trãi, P.7, TP. Mỹ Tho) – nồi lẩu bốc khói thơm nức, rau cá đầy ắp, thưởng thức cùng bạn bè đúng nghĩa “ấm lòng miền Tây”. Sau đó, mình rẽ sang Nam Kỳ Khởi Nghĩa để ghé Cơm Tấm Thanh Tú (74 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P.1), gọi một đĩa cơm tấm sườn bì chả, no nê cho bữa trưa.
Khi đã nạp đủ năng lượng, mình thường dạo bộ ở khu vực Quảng trường Trung tâm Mỹ Tho, rồi lái xe qua các tuyến đường như Lê Thị Hồng Gấm, Lý Thường Kiệt, Hùng Vương để ghé Quán Ăn Gia Đình Út Hiền, Cá Lóc Nướng Hai Lúa, hay thưởng thức một phần bún cá tại Bún Cá 24 (24 Lê Lợi, P.4). Mỗi quán một hương vị, một câu chuyện, gắn liền với từng góc phố, từng con người Tiền Giang hiền hậu.
Sau bữa trưa, mình không quên dạo quanh Chợ Mỹ Tho, ghé chùa Vĩnh Tràng, thả bộ bên bờ sông Tiền, cảm nhận hết cái chậm rãi, yên bình rất riêng của miền Tây.
Một lưu ý chân thành: Dù bạn di chuyển bằng ô tô tự lái hay xe máy, hãy đảm bảo mình đã có bằng lái hợp lệ (B1, B2, C1 cho ô tô; A1, A2 cho xe máy). Ở TPHCM, Tiến Thành và Thành Đạt là hai trường đào tạo, tổ chức thi bằng uy tín – giúp bạn yên tâm vi vu, an toàn và đúng luật trên mọi cung đường khám phá ẩm thực Tiền Giang!
Xem thêm chi tiết các khóa học lái xe máy – ô tô của trường Tiến Thành ở Quận 7, tphcm tại đây
+ Nếu bạn đang sinh sống và làm việc tại Tiền Giang hãy tham khảo danh sách trường dạy lái xe Tiền Giang uy tín
